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スポーツ・けが

転んで手首を痛めた

転倒して手をついた後の手首痛は、捻挫と思っていても骨折の可能性があります。腫れや動かしにくさがあるときの対応と受診目安を紹介します。

公開日:2026年10月21日

痛みがある手を休ませる

指輪や腕時計は腫れる前に外せる範囲で外し、手首を無理に動かしたり、痛みを確かめるためにひねったりしないでください。変形・しびれ・皮膚の色の変化も確認します。

医療機関で確認する

手首や親指側の腫れ、強い圧痛、手をつけない・物を持てない場合は整形外科へ。外から見た変形や指の感覚・色の異常があれば救急受診を検討します。

固定と復帰

受診まで動かさないように支えます。自己判断で強く巻くと血流を妨げることがあるため、指先の色やしびれに注意し、固定方法は医療従事者に確認してください。

当院へ相談したい方へ

ふくふく接骨院・整骨院は、秋田県横手市の完全予約制・自費診療の院です。初回の通常施術は60分16,500円(税込)です。症状や通院先、受けている治療を伺い、当院で対応できる内容をご説明します。緊急症状や診断が必要な場合は医療機関をご案内します。

施術と検査の考え方 / 身体づくりプログラム(3〜6か月・料金要相談) / 料金・アクセス

参考資料

公的機関・学会の公開資料を参照しています。内容は一般向けの要約であり、個別の診断・治療方針は医療機関にご相談ください。

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