転んで脇腹・肋骨が痛い｜胸を打った後の受診と過ごし方

更新：2026年11月3日

滑って転び、胸や脇腹をぶつけた。
咳や寝返りで痛むけれど、見た目には分からない。
「肋骨なら、我慢するしかないのかな」と考えていませんか。

胸を打った後の痛みは、骨だけでなく、呼吸や胸の中の状態も確認する必要があります。強い衝撃や呼吸時の痛みがある場合は、まず医療機関へ相談してください。

息苦しさや血の混じった痰があれば救急へ

息苦しさが出た・強くなった、胸の痛みが悪化している、血の混じった痰が出る場合は、救急での評価を優先してください。腹部や肩の痛みを伴う場合も、胸のケガだけと決めつけないでください。[32]

強い呼吸困難や意識の異常などがある場合は119番へ連絡します。自分で運転して向かわず、周囲へ助けを求めてください。当院の予約やLINEの返信を待つ必要はありません。

肋骨の打撲や骨折では、呼吸、咳、身体をひねる動作などで痛みが出ることがあります。青あざがない場合でも、ケガがないとは言えません。[32]

レントゲンなどの検査は、胸の中の合併症も含めて医師が必要性を判断します。すべての方に同じ画像検査が必要なわけではありませんが、当院のエコーで骨の表面を見たことだけで、肺などの問題を否定することはできません。[40]

痛みを減らすために、胸を強く締め付けて動かなくする方法は避けます。呼吸が制限されるような包帯固定を、自己判断で行わないでください。[40]

痛い部分を強く押して音を確認する、胸をひねって戻す、強く揉むといった行動も控えます。受診後は、医療機関から案内された過ごし方に従いましょう。

痛みのために息を浅くしたり、必要な咳を我慢したりしている場合は、そのことも医師へ伝えてください。痛みの管理は、呼吸や日常動作を保つためにも重要です。[40]

医師から安静や活動の範囲を確認し、許可された範囲で生活を戻します。薬については医師・薬剤師に相談してください。接骨院で薬を処方することはありません。

受診後に発熱、痰の変化、息苦しさが出た場合は、予定の通院日まで待たず、医療機関へ再相談しましょう。[32]

当院では、胸部外傷で医科の評価が必要な場合は受診を優先します。骨折が確認された場合、その患部への施術は、応急手当を除き医師の同意が必要です。[2]

受診後にご相談いただく際は、診断、活動制限、仕事で困る動作などを教えてください。当院で支援できる内容を確認し、生活での負担や姿勢の工夫を相談します。

「寝返りがつらい」「荷物を持つ仕事をいつ戻すか」など、具体的な困りごとを共有しましょう。強い操作や機器で骨折の回復を早めるといった保証は行いません。

ヒビだけなら受診しなくてよいですか？

いわゆるヒビも骨折です。ご自身で重症度を決めず、胸を打った状況と症状を伝えて相談してください。

検査後に痛みが強くなりました。

変化を医療機関へ伝えてください。息苦しさなどがあれば救急での確認を優先します。

サポーターは使えますか？

呼吸を妨げる固定は避けます。必要性と使い方を担当医に確認し、自己判断で強く締めないでください。

この記事で医療機関を優先する症状に当てはまる場合は、まず受診してください。ふくふく接骨院・整骨院への受診後のご相談では、診断と医師の指示を伺い、当院で対応できる範囲をご説明します。

当院は完全予約制です。LINEは24時間メッセージを受け付けています。お返事は受付時間内で、送信した時点では予約は確定しません。当日の来院を希望される場合は、受付時間内に電話で空き状況をご確認ください。

一般のご相談は自費での対応です。必要な内容と料金、固定材料などの費用は施術前に説明します。初回案内は下記ページでご確認ください。[1]

緊急性のある症状は、予約や返信を待たず医療機関へご相談ください。

一般的な医学情報の参考資料です。当院での効果・実績を保証するものではありません。