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スポーツ・けが

指を突き指したとき

ボールや転倒で指を痛めたとき、突き指と自己判断してよいか迷う方へ。骨折や脱臼を見逃さない観察点と対応をまとめました。

公開日:2026年10月21日

変形・爪・感覚を確認

指が曲がったまま、強く腫れた、色が変わった、しびれる、曲げ伸ばしできない場合は医療機関へ。指輪は腫れが強くなる前に安全に外せる範囲で外します。

引っ張って戻さない

自分で関節を引っ張ったり、隣の指に強く固定したりしないでください。受診まで動かさないよう支えます。指先の色や感覚が変われば速やかに受診します。

子どもや競技者は早めに相談

小児の指の外傷は骨端部の損傷もあり得るため、痛みや腫れが続けば医療機関で確認を。競技復帰は骨や靭帯の状態を確認してから判断しましょう。

当院へ相談したい方へ

ふくふく接骨院・整骨院は、秋田県横手市の完全予約制・自費診療の院です。初回の通常施術は60分16,500円(税込)です。症状や通院先、受けている治療を伺い、当院で対応できる内容をご説明します。緊急症状や診断が必要な場合は医療機関をご案内します。

施術と検査の考え方 / 身体づくりプログラム(3〜6か月・料金要相談) / 料金・アクセス

参考資料

公的機関・学会の公開資料を参照しています。内容は一般向けの要約であり、個別の診断・治療方針は医療機関にご相談ください。

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