公開日：2026年10月21日
投球の前後で変化を記録
投球数、球種、練習日、痛みの場所、投げ始め・投げ終わりのどちらで痛むかを記します。成長期は痛みを我慢して投球すると悪化することがあるため、早めに指導者・保護者へ伝えます。
痛みがある日は投げない
投球数を減らして痛みを確かめるより、痛む時点で練習を中断します。肘の腫れ、伸びきらない、日常動作でも痛む場合は整形外科を受診してください。
復帰は医療機関と相談
成長期の骨や軟骨の状態は見た目だけで分かりません。復帰時期は診断と段階的な投球計画に沿って決め、痛み止めで症状を隠して投げることは避けます。
当院へ相談したい方へ
ふくふく接骨院・整骨院は、秋田県横手市の完全予約制・自費診療の院です。初回の通常施術は60分16,500円（税込）です。症状や通院先、受けている治療を伺い、当院で対応できる内容をご説明します。緊急症状や診断が必要な場合は医療機関をご案内します。
施術と検査の考え方 ／ 身体づくりプログラム（3〜6か月・料金要相談） ／ 料金・アクセス
参考資料
公的機関・学会の公開資料を参照しています。内容は一般向けの要約であり、個別の診断・治療方針は医療機関にご相談ください。